فواید استفاده از بخورهای گیاهی برای سلامت پوست

بخورهای گیاهی یا روغن‌های ضروری، در سال‌های اخیر به‌عنوان یک راه جایگزین برای بهبود سلامت پوست به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند. اگرچه ممکن است انتخابی غیرعادی به نظر برسد، مزایای استفاده از بخور گیاهی می تواند بسیار چشمگیر باشد. در اینجا تنها به چند مورد از فواید استفاده از بخورهای گیاهی برای سلامت پوست اشاره می کنیم.

مزیت شماره یک استفاده از بخور گیاهی توانایی آن برای کمک به کاهش التهاب و تحریک است. روغن های ضروری حاوی خواص ضد التهابی قوی هستند که می توانند به کاهش قرمزی، تورم و خارش مرتبط با بیماری های پوستی مانند پسوریازیس، اگزما و آکنه کمک کنند. بسیاری از مردم همچنین متوجه می شوند که استفاده طولانی مدت از روغن های ضروری به محافظت از پوست خود در برابر آسیب های بیشتر ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا سایر عوامل محیطی کمک می کند.میتوانید برای آموزش حرفه ای پاکسازی صورت در تهران به آکادمی زیبایی بانو فرجی مراجعه کنید

بخور گیاهی همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده است که می تواند به کاهش خطر عفونت ناشی از بریدگی و خراش کمک کند. این به ویژه برای کسانی که مستعد جوش هستند یا پوست حساسی دارند مفید است زیرا در وهله اول از بروز عفونت جلوگیری می کند. علاوه بر این، بسیاری از روغن‌های ضروری نیز دارای خواص ضد میکروبی هستند که می‌توانند به از بین بردن باکتری‌هایی که ممکن است روی سطح پوست شما وجود داشته باشد کمک کنند و به طور همزمان التهاب و تحریک مرتبط با بیماری‌های پوستی رایج را کاهش دهند.

مشخص شده است که استفاده از بخورهای گیاهی روی پوست به بهبود گردش خون و همچنین تخلیه لنفاوی کمک می کند تا به طور کلی ظاهری سالم تر داشته باشد. علاوه بر این، این روغن‌های ضروری به دلیل توانایی‌شان در تحریک تولید کلاژن شناخته شده‌اند که به حفظ جوان‌تر و شاداب‌تر شدن پوست در طول زمان کمک می‌کند. در نهایت، برخی از روغن‌های ضروری حتی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که به شدت در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد کار می‌کنند تا به مرور زمان پوست شما را شفاف و عاری از چین و چروک و خطوط ریز نگه دارند.

به طور کلی، استفاده از بخورهای گیاهی برای بهبود سلامت پوست چه در داخل و چه در خارج مزایای زیادی دارد! این روش طبیعی نه تنها از مشکلات رایجی مانند قرمزی یا سوزش تسکین می‌دهد، بلکه به مرور زمان به ظاهر سالم‌تر پوست نیز کمک می‌کند. خوب چرا امتحانش نکنیم؟ شما ممکن است خود را به طرز خوشایندی از نتایج شگفت زده کنید!

بخور گیاهی: یک پاک کننده عمیق پوست

بخور گیاهی یک روش طبیعی و موثر برای پاکسازی پوست است. برای قرن ها در فرهنگ های مختلف به عنوان یک پاک کننده قوی پوست، مرطوب کننده و سم زدا استفاده می شود. بخورهای گیاهی را می توان برای هدف قرار دادن طیف وسیعی از مشکلات پوستی از جمله آکنه، پوست چرب و خشکی استفاده کرد.

استفاده از بخورهای گیاهی فوق العاده ساده است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را به آب گرم اضافه کنید و سپس آن را مستقیماً روی صورت یا بدن خود بمالید. این پاک کننده طبیعی با بیرون کشیدن سموم از منافذ و تامین رطوبت مغذی پوست عمل می کند. گیاهان استفاده شده ضد التهاب، ضد باکتری و ضد قارچ هستند که به حفظ سلامت پوست شما و عاری از لک و جوش کمک می کند. بخور گیاهی همچنین به تقویت بازسازی سلولی کمک می کند که می تواند به کاهش چین و چروک و خطوط ریز در طول زمان کمک کند.

بخور گیاهی فواید بسیار دیگری نیز دارد. می تواند به یکنواخت شدن تغییر رنگ پوست، کاهش قرمزی و التهاب کمک کند و همچنین می تواند برای کمک به تسکین تحریکات پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس استفاده شود. بخور گیاهی نیز برای پوست بسیار ملایم است و برای افرادی که پوست حساسی دارند، انتخابی عالی است.

تهیه و استفاده از انواع بخور گیاهی صورت:

برای شروع تهیه بخور گیاهی صورت خود، به گیاهان خشکی مانند اسطوخودوس، رزماری، بابونه یا یاس نیاز دارید. شما می توانید این گیاهان را در اکثر فروشگاه های مواد غذایی سالم یا خرده فروشی های آنلاین پیدا کنید. خرید گیاهان ارگانیک در صورت امکان برای اطمینان از بالاترین کیفیت محصول بسیار مهم است. هنگامی که گیاهان خود را انتخاب کردید، آنها را با استفاده از هاون و هاون یا آسیاب قهوه به صورت پودر ریز خرد کنید. پودر باید تا زمان استفاده در یک ظرف دربسته و دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری شود.

وقتی زمان استفاده از بخور گیاهی صورت خود فرا رسید، به سادگی دو قاشق غذاخوری از گیاهان پودر شده را در یک کاسه یا فنجان کوچک قرار دهید. آب جوش را به آرامی به کاسه اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید. پس از آماده شدن خمیر، آن را به صورت خود بمالید و به آرامی با حرکات دایره ای تا دو دقیقه ماساژ دهید. قبل از استفاده از مرطوب کننده، آن را با آب گرم بشویید و خشک کنید.

بخور گیاهی صورت فواید بی شماری برای سلامت پوست دارد. گفته می شود که به پاکسازی و سم زدایی پوست کمک می کند و همچنین التهاب و قرمزی را کاهش می دهد. گیاهان مورد استفاده در این عمل همچنین می توانند محافظت آنتی اکسیدانی در برابر آسیب های محیطی ایجاد کنند، گردش خون را بهبود بخشند و رنگ های تیره پوست را روشن کنند. علاوه بر این، استفاده منظم از بخور صورت می تواند به بهبود بافت، کاهش چین و چروک و خطوط ریز و بازگرداندن درخشش جوانی به صورت کمک کند

بخور گیاهی صورت یک عمل باستانی است که قرن ها برای پاکسازی، سم زدایی و جوانسازی پوست استفاده می شده است. از دیرباز در طب سنتی چینی برای بازگرداندن تعادل و سلامتی در بدن استفاده می شده است. این مقاله در مورد تهیه و استفاده از بخور گیاهی صورت و همچنین فواید بالقوه آن برای سلامتی صحبت خواهد کردیم.

همچنین بخوانید: راه های طبیعی چاق کردن صورت بدون تزریق و روش های دارویی

فواید استفاده از بخورهای گیاهی برای سلامت پوست:

1. فواید ضد پیری: بخورهای گیاهی حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند به کاهش چین و چروک و خطوط ریز و همچنین بهبود رنگ کلی پوست کمک کنند. خواص ضد پیری طبیعی در این محصولات می تواند به کند کردن روند پیری و همچنین محافظت از پوست شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد ناشی از اشعه UV یا آلاینده ها کمک کند.
2. بهبود آبرسانی پوست: بخورهای گیاهی به حفظ رطوبت و متعادل کردن چربی های طبیعی پوست کمک می کند و آن را کمتر مستعد خشک شدن و پوسته پوسته شدن می کند. این می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک کمک کند و به پوست شما درخشندگی سالم بدهد.
3. تسکین آکنه: بخور گیاهی حاوی ترکیبات ضد التهابی است که می تواند به کاهش قرمزی و تورم مرتبط با جوش های آکنه کمک کند. علاوه بر این، خواص ضد باکتریایی موجود در این محصولات می‌تواند با از بین بردن باکتری‌هایی که باعث آکنه می‌شوند، از بروز جوش‌های آینده جلوگیری کند.

چگونه با گیاهان و گل ها یک بخور عالی درست کنیم؟

درست کردن بخور خود یک راه عالی برای بهره مندی از رایحه های طبیعی و خواص درمانی گیاهان و گل ها است و در عین حال چیزی خاص برای خود ایجاد می کند یا برای هدیه دادن. چه این اولین تلاش شما برای ایجاد بخور باشد و چه سال هاست که تجربه کرده اید، این نکات به شما کمک می کند تا یک بخور عالی با گیاهان و گل درست کنید.

1. لوازم خود را جمع آوری کنید: نوع لوازم مورد نیاز شما بستگی به نوع بخوری دارد که می خواهید تهیه کنید. برای بخور عود، به یک رزین بخور، مانند کندر یا مر، نیاز دارید. پودر زغال چوب؛ کاغذ مومی؛ سیخ بامبو; قیچی؛ و گیاهان و گلها برای بخور مخروطی، به زغال چوب پودر شده، رزین پودری، چسب (یا هر نوع ماده چسبنده دیگر)، کاغذ مومی و گیاهان و گل نیاز دارید.
2. گیاهان و گل های خود را انتخاب کنید: گیاهان و/یا گل های مورد علاقه خود را بر اساس رایحه آنها انتخاب کنید- اسطوخودوس، رزماری و یاس انتخاب های محبوبی هستند. همچنین می‌توانید از گیاهان و گل‌هایی استفاده کنید که دارای خواص ویژه‌ای هستند، برای مثال، اسطوخودوس به تقویت آرامش کمک می‌کند.
3. گیاهان و گل های خود را آسیاب و مخلوط کنید: از هاون و هاون برای آسیاب کردن گیاهان و گل های خود به صورت پودر ریز استفاده کنید. سپس بسته به نوع بخوری که تهیه می کنید، گیاهان و گل های پودر شده را با رزین بخور یا ذغال پودر شده مخلوط کنید.
4. میله ها یا مخروط های بخور خود را بسازید: برای بخور بخور، مخلوط را در استوانه های کوچکی به قطر حدود 1/4 اینچ بغلتانید، آنها را در کاغذ مومی بپیچید و سپس یک سیخ بامبو را در هر یک قرار دهید.

نحوه استفاده از بخور گیاهی برای پوست های چرب:

بخور گیاهی یک محصول طبیعی مشتق شده است که برای قرن ها برای درمان انواع بیماری های پوستی استفاده می شود. می توان از آن برای درمان پوست های چرب استفاده کرد، زیرا به متعادل کردن چربی های طبیعی پوست و کاهش تولید چربی اضافی کمک می کند. بخور گیاهی همچنین می تواند به عنوان یک قابض استفاده شود و به سفت شدن و تقویت پوست کمک کند. در این مقاله به نحوه استفاده از بخورهای گیاهی برای پوست های چرب می پردازیم.

اولین قدم این است که یک بخور گیاهی را پیدا کنید که به طور خاص برای پوست های چرب طراحی شده باشد. انواع مختلفی از بخورهای گیاهی موجود است، بنابراین مطمئن شوید که برچسب‌ها را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید که برای نوع پوست شما مناسب است. هنگامی که محصول مناسب را پیدا کردید، وقت آن است که آن را اعمال کنید. با خیس کردن یک پد پنبه یا پارچه با آب گرم و اضافه کردن چند قطره بخور گیاهی به آن شروع کنید. به آرامی آن را روی صورت و گردن خود به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید بخور به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست شما بماند و سپس آن را با آب خنک بشویید.

برای بهترین نتیجه، باید دو یا سه بار در هفته از بخورهای گیاهی استفاده کنید. این به حفظ تعادل پوست و کاهش هر گونه چربی اضافی کمک می کند. اگر متوجه شدید که بخور تاثیرات مطلوب را به شما نمی دهد، می توانید انواع مختلف بخورهای گیاهی را آزمایش کنید، زیرا ممکن است برخی از آن ها بر روی نوع خاص پوست شما بهتر از دیگران عمل کنند.

به طور کلی، استفاده از بخورهای گیاهی یک راه موثر برای درمان است

بهترین گیاهان دارویی برای تهیه بخور صورت:

همه ما می دانیم که بخور صورت یک راه عالی برای آرامش، کاهش التهاب و بهبود سلامت پوست است. اما آیا می دانستید که از گیاهان دارویی خاصی نیز می توان برای تهیه بخور صورت خود استفاده کرد؟پس در ادامه بهترین گیاهان دارویی برای تهیه بخور صورت و اینکه چگونه می‌توانند به شما کمک کنند از یک تجربه آرام‌بخش‌تر و درمانی لذت ببرید، بحث خواهیم کرد.

اولین گیاه در این لیست بابونه است. قرن هاست که از این گیاه برای تسکین پوست و کاهش قرمزی استفاده می شود. همچنین به دلیل خواص درمانی خود شناخته شده است که آن را به گزینه ای ایده آل برای بخور صورت تبدیل می کند. هنگامی که بابونه می سوزد، به تقویت آرامش و کاهش سطح استرس کمک می کند. همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد که می توانند باعث پیری زودرس شوند، کمک می کند.

گیاه دیگری که باید در نظر گرفت اسطوخودوس است. این گیاه دارای اثر آرام بخش و تسکین دهنده است که می تواند به کاهش التهاب پوست و بهبود ظاهر آن کمک کند. وقتی اسطوخودوس می سوزد، به ایجاد فضایی آرام کمک می کند و ذهن را آرام می کند.

رزماری یکی دیگر از انتخاب های محبوب برای بخور صورت است. به بهبود گردش خون، کاهش قرمزی و سم زدایی پوست از ناخالصی ها کمک می کند. رزماری همچنین به تغذیه و آبرسانی پوست کمک می کند و باعث می شود پوست سالم تر و شاداب تر به نظر برسد.

در نهایت، مریم گلی گیاهی است که فواید بی شماری برای پوست شما دارد. به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد به روشن کردن پوست های کدر، کاهش التهاب و حتی مبارزه با جوش ها کمک می کند. سوزاندن مریم گلی نیز می تواند به بلند شدن شما کمک کند

پاکسازی پوست با روغن های معطر و بخورهای گیاهی:

وقتی نوبت به پاکسازی پوست می رسد، انتخاب محصولات مناسب می تواند سخت باشد. شما چیزی می خواهید که پوست شما را نرم، شاداب و سالم کند. اما اگر بتوانید از چیزی حتی لوکس تر استفاده کنید چه؟ روغن های معطر و بخورهای گیاهی دو محصول طبیعی هستند که می توانند روی پوست شما معجزه کنند!

روغن های معطر روغن های گیاهی هستند که از گیاهان، گل ها، میوه ها و سایر منابع طبیعی استخراج می شوند. این روغن ها به دلیل خواص آرام بخش و شفابخش خود شناخته شده اند. آنها همچنین رایحه ای دلپذیر ارائه می کنند که می تواند به آرامش ذهن شما و همچنین تغذیه پوست شما کمک کند. می‌توانید روغن‌های معطر را مستقیماً روی پوست خود بمالید یا آن‌ها را با یک مرطوب‌کننده مخلوط کنید تا حداکثر سود را داشته باشید.

بخور گیاهی یکی دیگر از محصولات طبیعی عالی برای پاکسازی پوست شما است. این بخور معمولا از گیاهان خشک و ادویه جات مانند اسطوخودوس، بابونه و رزماری تهیه می شود که می تواند به تسکین التهاب و تحریک کمک کند. بخور گیاهی را می توان به شکل شمع، چوب یا مخروط استفاده کرد تا عطر مطبوعی را در خانه یا حمام شما ارائه دهد و در عین حال هوا را نیز تصفیه کند.

هم روغن های معطر و هم بخورهای گیاهی گزینه های عالی برای پاکسازی طبیعی پوست شما هستند. آنها مزایای بسیار خوبی را ارائه می دهند که بدون مواد شیمیایی خشن یا مواد تحریک کننده احساس شادابی و آرامش را به شما می دهد

از چه روغن هایی برای پاکسازی پوست استفاده کنیم؟

پوست ما بزرگترین عضو بدن ما است و تمیز نگه داشتن آن بسیار مهم است. اما برای این کار از چه روغن هایی استفاده کنیم؟

روغن زیتون یک گزینه عالی برای تمیز کردن پوست است. به طور طبیعی سرشار از ویتامین های A و E است که برای سلامت پوست ضروری هستند. روغن زیتون می تواند به حذف آلودگی، آرایش و سایر آلودگی ها از صورت شما کمک کند و در عین حال پوست شما را هیدراته نگه می دارد.

همچنین می توان از آن به عنوان لایه بردار استفاده کرد و برای کسانی که به دنبال یک پاک کننده ملایم هستند، انتخابی عالی است. روغن های دیگری که باید در نظر بگیرید عبارتند از روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن بادام شیرین و روغن آرگان. هر کدام از این ها فواید مختلفی برای پوست دارند و می توانند به تنهایی یا مخلوط با سایر مواد برای ایجاد یک محصول مراقبت از پوست کاملاً طبیعی و خانگی استفاده شوند.